【评论参与抽奖】阿德教你如何治愈假期综合症!
轻松愉快的假期就这么猝不及防的过去了,阿德还没有好好享受够呢!
一到公司,我的假期综合症就开始犯了~
精神焦虑,极易产生抵触情绪,连听人说话都觉得恶心、头晕、犯困。
之所以大部分人会有如此严重的病症阿德总结了两点:
第一, 人们普遍不适应从上学/上班→放假→上学/上班直接的转换,会出现假期综合症实属正常反应。解决办法就是应该多放假,假期多了,这样的转换也就适应了~自然假期综合症的发病率就下来了~
第

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椎名真昼:
出去玩好累,高速还堵车qwq景点只去了两个,人山人海,人多的要命((≡ຶ̑ꀬ≡ຶ̑))酒店更是一天一个价只涨不跌,我太难了,感觉好像啥都没玩到💰倒是花了一大堆去的时候性情高涨,回来的时候累成狗[嗒啦啦2_自闭]下次还是在家里玩吧,旅游太可怕了[嗒啦啦2_累](魔法门快测试鸭!(͔▪̆ω▪̆)͕
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