深圳打工第两百二十八天记录一下。
沙县12元鸡腿饭成减肥神器,年轻人改写 “打工人食堂” 标签
近日,沙县小吃12元鸡腿饭意外翻红,成为年轻人追捧的 “减肥神器”。截至 10 月 15 日,抖音话题 #吃沙县能减肥吗# 阅读量突破 3253 万,小红书 #沙县减肥法# 浏览量近 60 万,昔日 “打工人饭堂” 的用餐高峰,如今挤满刚结束训练的健身人群。科学配比是走红核心:年轻人通过 “去皮、少饭、多菜” 的备注改造,让鸡腿饭变身减脂餐 —— 去皮鸡腿提供优质蛋白,烫青菜补充膳食纤维,适量米
健身房趣事
健身房里有一个平板卧推架,而它的旁边则是一个上斜卧推架,当时我在用平板卧推架,而旁边的上斜卧推架则是另两个人在用我刚上好片,躺上去,手都抓到了杠铃上准备推了,但就在那一刻,我却用余光瞥到了一点儿不对劲儿的地方,吓得我赶紧去细看,然后发现:旁边儿的那个家伙从上斜卧推架的杠铃上卸下来了一个5kg的片,然后身体一转,非常顺手的把那个5kg的片插到了我在用的杠铃上……?????这其实是一个月左右之前
求助😭
如图,现在这个问题我终于是鼓起勇气解决了,但是……接下来该怎么办?我根本不知道该说什么啊?😭照这样下去的话,要不了几天怕不是又给我删了😭——————————————我想了一下,我觉得还是先发一个表情来打招呼比较稳妥,我准备等到了早上的时候再发可是接下来该怎么办?如果她顺着表情接话了,我倒是可以顺其自然了,可是如果没有呢,再或者是她接了一句让我也不知道该怎么接下去的话,这我咋应对?
深圳打工第两百二十一天记录一下。简简单单的夜宵
上周末记录:心疼万灵
主号:过了万灵剧情,过了情衣(真·出新手村),sl葛病一个半小时,没过小号:凑300声望开家宅
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坏事太多,但是很快就死了,没啥可担心的了死的早就是好啊(喜)