山海经上面的怪物都能食用？

看了截图，一条怪鱼，一只怪鸟，注释说明吃了它们都有益健康，但是……就算是有这种东西，洒家也下不去口（太TM恶心了）😝……

古人的脑洞到底是有多大才能写出《山海经》这部“食谱”啊………