因为玩BS，我的右手拇指快动不了了

bs几乎所有的操作都要用右手完成，我是喜欢只用右手拇指操作，这两周越才越爱玩，但是最近两天慢慢觉得拇指越来越不灵便了，操作经常失误。但是人菜瘾大，我现在难受的一匹，这样下去我会不会得腱鞘炎啊( ´◔ ‸◔`)哭唧唧

各位是我还想问下各位是怎么操作的，不会手疼吗？官方就不能针对手机优化一下ui吗，希望能有一个自定义选项。