获取灵魂与灵魂上限

本人比较萌新，才玩了16小时，但是我真的很想知道灵魂上限怎么拓展啊，就是那个紫色的东西，我那个第一阶段已经改造过了，最高也就目前120了，求助啊！！！谢谢各位大佬！！