光暗阵容第三人选亚巴顿还是赫拉呢？

神殿更新以后，显然单队五色不能满足pve要求了，目前阵容双光 双暗 一风王 第三人光暗练赫拉还是亚巴顿呢？亚巴顿本体够差狗粮 赫拉要换三个本体，先知水晶还有220枚。