打死域魇之后警戒值怎么快速降低？

打死域魇时候警戒值满了，在域魇复活之前怎么快速降低啊？每次打完，拿完材料，刚要跑，就被复活的域魇打死了，怎么在他复活之前快速降低警戒值啊？求大神回复。