水水，emo时刻
更新时间2021/8/2494 浏览闲聊杂谈
很久没发帖了，还是先上最近几天的成绩图吧，证明我还算正常
下面都是关于我个人最近的一些废话情况了，伴随着大量负能，与cy2无关，我只是想找个地方说说这些话罢了
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昨天确诊了抑郁症，比较严重的那种程度，还伴随着中度焦虑。
医生给我开了三盒药，让我半个月后去复诊。我始终是懵懵的，没想到会这么严重，不知道该怎么办。
我早就知道自己心里有些病了，因为记不清从什么时候开始，渐渐对一切都提不起兴趣，觉得一切都无意义，明明什么都没做却还是累到不行，认定自己非常非常差劲，经常莫名其妙地流眼泪，希望赶紧逃离这个世界。
但我知道正常人应该是什么样的表现，所以我就努力表现得像个正常人，那些痛苦的时刻只是自己默默承受，连去看医生也是我自己一个人。周围的人丝毫没有看出我的异样，甚至当我忍不住向我最好的朋友坦白病情，他也久久震惊，以前完全看不出不对劲。
打音游算是我为数不多依然愿意去做的事情了吧，虽然比起从前，兴趣已经减少了相当多。以前可以兴趣盎然打一个下午不带歇的，现在打六七首就腻烦得不行，总是做任务似的强迫自己去打。我确实也没有什么别的娱乐活动了。
抑郁症让我变成了一个哲学家，我开始在无数个失眠的夜晚，思考生的意义，死的意义，人的意义。我愿意快乐地活着，或者痛苦地死去，但我不愿意痛苦地活着。
太累了太累了，成了这个样子，我不知道该怪别人还是怪我自己……
……
好吧，不说那些了，把太多负能量吐在这里也不好。我很喜欢cy2论坛里的各位，也很喜欢这个游戏，成为小版主也是一件值得我高兴和骄傲的事情。只是因为我个人状态的原因，对论坛的管理、氛围的调动和游戏的理解等方面做得还不够好。每当看到有人说“还是去年冬天那时候的论坛好啊……”，我就深感愧疚。我尽力了，但我的确是一名不合格的版主。我还是会努力做下去，一直到有更好的人代替我，或者我实在做不下去为止。
谢谢你耐心看到了这里，希望你汲取我的经验教训，无论遭遇怎样的困苦，都要努力保持积极乐观的心态呀
一切都会好起来的，对吧
评论33
写下你的想法...
五棱茶
龟龟斑竹要好好的阿！一定要好起来！
五棱茶
心理疾病对人造成的创伤，不可完全痊愈，但是能治疗（感谢现代医学）。如果心理学方面有什么想了解的可以私聊我，高中三年社团都是心理学。
今年三月份到七月份，因为一些学校的事情，我确诊精神分裂，整个人状态大幅度下滑，学校为了成绩甚至以此要求我休学（笑），还收走并留档我的部分病例，想想真是可笑。
后来我慢慢走出来了。
希望您也能找到属于自己的开解方式，多听听医生的建议，也可以尝试去参加一些团体疏导的的活动（就是大家一起聊聊天，玩玩游戏等）等等。
(ФωФ)人(ФωФ)
沉入阴霾不可怕，可怕的是再也触及不到阳光
(ФωФ)人(ФωФ)
加油
五棱茶
医生的建议要听，茶，咖啡，烟，酒等等刺激性的饮料或者食物要少碰了，这是我自己的一点点小心得（虽然喝茶还是戒不掉哈哈哈，买了无印的无***红茶）
全部 5 条回复
爱丽丝·繁樱·狐
龟龟加油！
我升高中没有考好特别伤心，就想玩个“蹦极”我坐在三层高的教学楼上往下看，(当时全校在做什么演讲全校师生都在操场，演讲越激昂我心跳的越快)内心那一瞬间真的是崩溃的，泪水止不住的往下流脑子回荡着爸妈的声音，我真的啊...
我放空了脑子，觉得世界不又围着我转，我走后时间不会暂停。准备跳时看到同学从一楼狂跑过来(那一瞬间我想放自己一马，我等他)
手里是被泪水淹没的纸，纸正面是我画的画
后面是我留下的话，我想着躺下的我手里攥着一张被染红的纸也特别有美感。我同学上来就紧紧抱着我，我那一刻仿佛有了依赖比之前哭的更厉害，我大吼把内心的话都吼了出去(到现在我也不知道吼的啥)真的特舒服
之后我就停学一个月吃了两个星期的药，我妈这一个月天天在家里陪伴我和我聊天
“各有各的活法，怎样不是一种活。别顾虑太多，高高兴兴的过好每一天。想这么多干什么呀，能管吃 能管喝?”
之后我反正在没吃药的情况下就好了，药只是辅助，只有自己真正的想去改变才能有机会成功
所以啊樱狐我只想要安静的生活
Phyllis_DX
作者抱抱小樱狐！有爱你的家人和朋友真的很幸运呀！希望我也能像你一样把心态调整好成功走出来
爱丽丝·繁樱·狐
@Phyllis_DX
加油！抱抱龟龟！(≧▽≦)
这个帖子不是负能量啦，把想法倾诉出来，比“阳光型抑郁症”要好得多。
我作为后辈，没有太多阅历和建议……
不如，写一写日记，记录一些有趣的事情或脑洞？
多和朋友一起进行一些交流或行动？
在纸上列出现在想要做什么，都存在哪些困难？
我爸在工作时遇到困难，很烦很烦的时候，一个人去欢乐谷做过山车，下来就神清气爽的。害，我爸也挺可爱的。
现阶段我对于生死的理解是，
生的意义在于创造，
死的意义在于停止创造，
那么，人的意义在于提供创造以“发出者”和“作用者”。
“创造”是什么呢？比如你成为cy2版主啊，你已经做得很多很好了。比如你去找医生，发了这个帖子，不让抑郁继续吞噬自己。也比如我看完你的帖子，打下这些话。
无论遭遇怎样的困苦，都要保持积极乐观的心态，我可能也是做不到的。人有遇到一些困难而抑郁，变成“哲学家”的本能（或者说：“权利”），这不是说谁错了，而关键在于，积极走出抑郁。或许远久的哲学家，他们思考的过程，就是走出抑郁的过程。
最后，我的想法是，真的，不可能“一切”都会好起来。毕竟有幸事也有缺憾才是人生嘛。
不知不觉打了这么多字了，感谢你看到这里。
加油叭！！！
Phyllis_DX
作者芳香白你真的很像一个哲学家啦！谢谢你，祝你接下来也能顺利克服那些困难和挑战，加油呀
theRN➖Arklight
咳咳，我的话可能就有点多了。
少了对生活的兴趣确实是一件很难受的事情，那也不是你的问题，谁都清楚你实际比自己想象的要棒很多，都看得出来的。
建议给自己找一个类似于精神支柱的东西，比如对于我而言就是那个一直挂在嘴边的卡哇伊玩意：
这是我喜欢的东西，我觉得那就是我的一个照影，假如我心情不好的时候，掏出这个钥匙会让我提起心情；假如我紧张的时候，比如我要讲PPT，当我使用U盘插进电脑的时候看到这个配饰，也会稍微心安一点（如果可能的话我都还想一直握着）。
人生的意义那种东西嘛，可以想，天天都想就别了吧，相对于虚无缥缈的哲学问题，不如找找能在当下让自己安心的事情，别太在意结果。
多听听歌或许是个不错的选择，当然也不是想让您进入网抑云模式，就是一个转移注意力的借口，听从内心的呼唤。
今天相当于电台破格开一次了，到了最后的阶段了。虽然我很喜欢那个钥匙扣的从属出处Transpain，但那些歌太病娇太压抑了，从封面到脑内感受都是白色的不太合适，甚至可能让我罪过，所以我挑选了一个看似“以毒攻毒”的歌：我目前最爱的歌手组合La prière的单曲《GHOST》。
为什么不是Transpain的任何一首歌，因为全程都很“伤”，但是这首也有压抑的部分，但是副歌能把这一切阴霾都驱散。借用那里的一句歌词：
曖昧で消えちゃいそうな僕達は
確かに今此所にいて 生きているんだ
暧昧地消失的我们，
现在确实的就在这里活着啊。
啦噗哩这个组合的歌都非常正能量，希望三个人的力量能够为你打气。
Take care of yourself, and be well.
Phyllis_DX
作者呜呜谢谢Ark，这番话对我帮助很大，我会去找一个最热爱的东西让自己开心起来。安利我也狠狠吃下了！
夜雨闻铃
抱抱您orz。抑郁症是一生的问题，唯一能做到的就是和它和平共处，希望您也能早日减轻抑郁症带来影响orz。虽然很难，但请务必坚持下去。
Phyllis_DX
作者看完太心疼了 抱抱你！！能与自己和解真的很不容易，能活着就已经是胜利了，更何况您还能顶着这样的压力一点点向上爬，非常让人敬佩！我想把您这段经历当做我的榜样，希望有一天我也能与自己和解，接受那些不完美，找到自己热爱的，努力自救，努力活下去。
往后的日子您也请继续加油呀，祝好！❤️
龟龟加油(*Φ∀Φ)=3
现在回忆起在论坛的时光还感觉发生在不久之前，在论坛是时光里一直受到前辈照顾。
稍微看了一下论坛，有些事情并不是龟龟的问题，越是吧责任都揽在自己身上，就越容易把自己拖垮。更多时候要正视自己的需求，万物都有自己的发展规律，自己活的舒服是最重要的。如果有困难大家都愿意搭把手。(｡ΦωΦ｡)ﾉ♡
希望龟龟能够早日战胜“黑犬”。大家会一直支持龟龟！
Phyllis_DX
作者呜呜抱住醋醋！！❤️
@Phyllis_DX
(｡ΦωΦ｡)ﾉ♡
YiHK
加油，一定能好起来的！
Phyllis_DX
作者谢谢你！
Ivy
这是雷亚的锅，不是论坛各位的问题。
我到现在依然记得我打通1.0时以为这个游戏就要完结了，结果发现之后还有新故事的惊喜、到了2.0揭晓了那些重大迷题时我心里的激动、3.0虽然称不上完美，但是对我而言十分凄美的结局带给我的震撼。
而到了4.0，虽然阵势也不小，但是我的内心相比前几次平静了不少。唯一打动我的可能是sta带来的两首曲目和SIHanatsuka重混的The Beginning（而且这首在之前的出场导致新鲜感也大打折扣）。
可能在经历几位灵魂人物离开的情况下，雷亚已经尽力了，我也能看到阿西的苦苦支撑，他已经做到最好了。但是现在的情况对我来说确实再也无法与之前相比。
我不知道这种情况是什么时候开始出现并蔓延的，也许是我之前不是很在意的2.0到3.0这很长一段时间就开始了，但是因为3.0足够震撼的结局，我并没有太在意。而随着灵魂人物的离去，矛盾终于爆发了出来。我相信各位对于3.0到4.0这段时间的评价应该是不完全满意的（尤其是越往后越不太彳亍），故事讲来讲去也就是我们都知道的那些，曲目我不能评价它差但是也没能做到十分亮眼，以及各种联动更是一度让我觉得“雷亚是不是整不出活了？”，优化也是差点把我劝退……
这一段时间我的精神寄托就是4.0，我的想法是“4.0雷亚整完一波大的应该就没活了吧”，结果看样子还真是这样。4.0你不能说它不够优秀，但是很可惜，3.0之后宝贵的机遇期雷亚选择了放弃（或者说为了求稳），以至于当年3.0坚持到4.0的玩家可能已经十不存一，玩家社群当年的火热也消退为如今的颓势。
我不能说雷亚这样做不对，为了平稳度过前面的几波危机，这样的策略也许是唯一解，但是现在这个局面，只能说是这个策略的后遗症。三幕剧要硬出第四幕确实太过为难编剧了。
说了一大堆东西，估计也说不出什么大道理，就算是人走茶凉前的一声感叹吧。
Phyllis_DX
作者哎，分析的很对……雷亚这手牌没打好，游戏和社区都不可避免地没落了。
这样一想，好像我并没有什么责任，心里宽慰一些了。只可惜最终结果都是，大家要慢慢散场了……
PureFutuRE-纯净未来
你已经为论坛做出许多贡献了!
一切都会好起来的!(๑•̀ㅂ•́)و
Phyllis_DX
作者呜呜谢谢
积极接受治疗一切都会好起来的。不管怎样身体健康一定要放在第一位
龟龟加油!
Phyllis_DX
作者好！谢谢嘤嘤嘤！~