《数独星空》小数点：如何获得解决数独谜题的新灵感

这里有一些想法，可以让你重新充满活力，并获得解决数独谜题的新思路：

许多研究表明，当人们经常休息时，工作效率会更高。也许这听起来违反直觉，但事实是，强迫自己停留在原地，只考虑一个问题，往往会导致你进一步推迟找到解决方案。精神集中的工作原理与我们身体的肌肉相似——它需要在发挥作用后休息。你花在数独游戏中一个困难的谜题上的时间越长，而你又没有取得很大的进步时，你就会越容易走神。有些人具有超人般的能力，可以一次集中精力数小时，但我们大多数人，甚至是最聪明的数独专家，都需要从单一的高度集中的脑力任务中休息一下。休息一下通常会帮助你更有精力和效率地解决数独挑战。

你是否曾经一次玩数独游戏玩了太长时间，以至于你的肌肉开始疼痛，就像你的身体在抗议在一个地方呆太久?还是你的思维开始偏离拼图方格了?你是否发现自己盯着窗外看，在解数独游戏时失去了注意力?如果是这样，这些都是你可能需要站起来走动的好迹象。做点运动，或者只是在附近散散步，都可以帮助你增强能量，想出新点子。根据《福布斯》杂志的一篇文章，锻炼有助于在2到3小时内集中精神，还可以提高记忆力和工作效率。所有这些技巧对解决数独游戏都很有用——所以下次你感到卡住的时候，做一些开合跳或者绕着街区快走!

基础数独受欢迎的原因之一是它的简单——只是一个9x9的网格，用9个数字填入空格。但有时一段时间后，所有的空白开始跑到一起，你的大脑可能开始抗议数独网格的限制。如果你因为玩数独而感到昏昏沉沉、精神疲惫，也许是时候尝试一些完全不同的东西了。去做一些不需要动脑子的工作，比如说：叠衣服、洗碗。或者读一本书，让你的大脑沉浸在文字而不是数字中。或者尝试玩数独以外的益智游戏——给你的大脑一个新的、不同的挑战，锻炼不同于数独的大脑肌肉。所有这些活动都可以帮助你改变你的心态，这样你以后就可以回来玩数独，用全新的眼光来看待这个谜题。