大家丹毒都控制在多少鸭

感觉修炼太慢就磕了两颗丹，可是丹毒会减慢修炼速度，也不知道丹毒维持在多少好一点。现在看着35的毒，丹也不敢恰了，要不要直接用玉去买解毒药呢？