思考

2023/02/037 浏览反馈
TapTap
我时常害怕自己哪里做的不对而陷入焦虑,我非常清楚自己在做什么,但同时也害怕自己的行为在别人看来是不是非常不正常,每当我做出一个行动后,我总会背地里去想别人是否会辱骂我,或者看不起我的行为,从而和我分道扬镳,我对此非常恐慌,但我是一个离了别人也能活的人,我知道我有些话说的牛头不对马嘴,很像胡扯,我只是不知道怎么把我的内心完整剥开来,经常性思考去不去看心理医生,但总觉得会被医生说装的,或者是没什么问题,我快要被困境溺死了,我不是一个智慧的人,不依靠本能行动,我总会猜测别人下一步是什么,然后跟着做,我清楚这是不对的行为,但我很胆小,也很懦弱,我快要支撑不住了