请教2个问题

第一个是上图里所说的心愿祝福累积登录30天是否包含了登录的第30天？还是要从第31天开始算？第二个问题是关于融合技的问题，里面有句话是说两个相关魂师的总阶数越高，融合技的伤害越高，这个总阶数是指什么？跟魂师的星级有关系吗？