节气之约 | 芒种及时，秧青麦熟

仙主大人们好呀（｡ò ∀ ó｡）

今天是农历四月廿九，芒种。

芒种，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气。

“芒种”，在民间也称为“忙种”，对中国大部分地区来说，芒种一到，是一年中最忙的时节。农历书说：“斗指丙为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。”这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植，正是南方种稻与北方收麦之时。

到了芒种，因为昼长夜短，仙主大人要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，中午小憩一会儿缓解疲劳也是很有必要的。同时，也要注意根据天气变化注意增减衣物。芒种期间，天气炎热，饮食也要以清淡为主哦~