号被限制社交模式了怎么办

被被限制了一年的社交模式，我的号朋友拿去开了个挂，现在玩不了社交模式，领不了日常任务了怎么办？能不能提前解封。有什么办法可以解封一年不能玩社交模式等于这个号已经废了