节气福利|天时人事日相催，冬至阳生春又来

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从冬至以后，我们所在的白天就会一天天变长，古人认为自冬至起，天地阳气回升，是大吉之日。所以人们常在在这一天举行庆祝活动，祈求来年的丰收和平安。

冬至时节，寒气逼人，人体阳气内敛，消化功能减弱，少侠们要注意增添衣物，多食热汤热饮帮助暖身驱寒，多吃温性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、大枣、核桃等，这些食物有助于温补阳气、散寒通络。