【桃源养生】三种药草的护肤妙用

我最喜欢的活动是膳行其道因为个人比较爱吃，所以这个活动非常适合我，都是好吃的东西。

我选择护肤赛道，本帖将为大家介绍三种比较常见的药草所具有的护肤功效，为了让大家能够有比较强的操作性，另外大家也都很轻易地认出来，所以选择了这三种药草来进行介绍。

第一是金银花。大家比较熟知的作用是清热解毒，其实金银花对于护肤也是很有作用。它能清洁毛孔，调理油脂分泌，改善肤色，抗衰老等。因为能够清热解毒，所以就能够让脸上不那么油腻，同时还能抑制一些痘痘的生长。由于金银花含有木犀草素等黄酮类化合物，所以能够抗氧化，大家也都知道要想让皮肤白皙有光泽，就要减少细胞氧化，有了这些细胞就会减缓衰老，也就打成了护肤的功效。金银花还能加快新陈代谢，要想皮肤白，这可是关键。使用方法就很简单了，可以直接泡茶喝，稍微有条件的可以用含有金银花成分的面膜，洗面奶等等。

第二是芦荟，一是比较常见，二是比较好种植。想必芦荟可以护肤大家都是知道的，我也就不多说了，它有着保湿锁水，抗炎修复，抗衰老等功效，很多化妆品也包含着芦荟的成分。使用方法也很简单，用新鲜芦荟擦脸，按摩就可以了。还可以削了皮，打成泥做成面膜用。有需求的可以自己在家里种一点，需要时采来用就可以了。

第三是茶，茶的抗氧化功能大家也是知道的，就不废话了，直接给大家推荐几种茶的使用方法。一是用茶水来敷脸敷眼，因为茶多酚的功效，可以防止皮肤老化，保持皮肤的活性。还能够收缩毛孔，紧致肌肤。敷完之后再按摩按摩还可以祛出一些角质层，帮助肌肤光滑。敷眼，可以减少黑眼圈，也可以让眼睛紧致。二，茶叶面膜，用茶水跟面粉一比一混合，15-20分钟后洗脸就可以了，这个可以帮助去油，对油脸人士非常友好。

以上三种药草就是我今天要给大家介绍的护肤佳品了，希望能够帮助到大家，希望大家皮肤都光滑细腻有弹性。

#桃源养生季