玩一段时间，但是还没有深入了解，请问下大神怎么培养武将和果子

关羽，张飞，赵云，吕布，浮生，诸葛亮，貂蝉，孙上香，他们怎么培养果子，果子怎么分配，智力果是不是精神果，加法防和精神状态，诸葛亮我就推了精神果，感觉很牛逼的，一个技能死一波。唯一走路比较慢，比如士气果，敏觉果，强暴果，几个该用在那些武将，上面几个英雄怎么分配果子，哪位大神告知下，谢谢，最好详细点说明，谢谢。如果我想加法防应该吃什么果子。