低体力菜谱价格表其中的菜用来代替wiki烹饪
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菜铺:青菜120文，韭菜140文，茄子100文
青菜种子120(3)，茄子种子100文(3)，韭菜种子(3)150文
肉铺猪肉200文
鱼饵100文
豆腐160文
红糖50文
桂花蜜120文
辣椒60文
调料100文
葱蒜80
蜂蜜400文
天山，塞北，赛北下面祁连山，落日牧场可以杀牛杀羊 地图上牛棚里都可以杀牛
河虾在姑苏(7，17)杭州(31.3)龙泉(12.12)都有网兜搜索就行，不需要打听
成都和南岭杀猪
泥鳅在泰安巨野泽
鸡蛋在洛阳，成都，泉州喂鸡5个鱼饵出一个蛋，鸡窝可以存蛋不用急着搜索
这些都是卖钱的
150以前可以卖爆虾菜心青菜种子和菜铺青菜必买回本
肉沫茄子就买种子和杀猪吧可以回本
韭菜鸡蛋种子和鸡蛋可以回本(鸡蛋后期需要)
响油泥鳅可以回本(葱蒜后面都必须)
豆花鱼丸虽然赔20文也可以卖钱
前期快速升菜谱
推荐大佬对游戏有理解的(说一天能打老虎，后面能序列熊的)推荐开始吃羊肉汤如果出熊掌可以开养蜂人商店吃蜜汁甜藕，卖羊肉汤， 爆虾菜心， 豆汤鱼丸(赔20文)， 冰糖葫芦(赔50文) ， 肉沫茄子呢 买茄子或者买猪肉都赔100文 买猪肉加茄子赔(300文)肉沫茄子这块自己选择，推荐响油泥鳅每天1到2道或者自己分配
萌新呢卖肉沫茄子买茄子3或者买猪肉(都赔100文)买茄子加猪肉(300文)自己分配 爆虾菜心，豆汤鱼丸，响油泥鳅自行分配
韭菜鸡蛋呢由于需要两个鸡蛋每天可以花100鱼饵做一道
蜀南米粉 铁刃门出牛肉脍 白玉虾环 宋嫂鱼羹，酸菜白肉，白灼女神蛤后期红煨素掌，叫花鸡
下面是全部低体力菜谱材料的成本和菜的价格
红糖50文，山楂70文冰糖葫芦50文(差)
香蕉14文，鸡蛋50文拔丝拔丝香蕉50文(差
米(2) 180文 刀切馒头100文(特别差
米80文 桂花蜜120文 桂花糕100文(极差
米160，猪肉 猪肉包子160(差！)
豆腐160，鱼饵10文 豆花鱼丸150(还行)
炒青菜(150文)比爆虾菜心差太多了
麻婆豆腐(150)不想写
韭菜种子(2韭菜)100文鸡蛋(2)100文韭菜鸡蛋200文
一品豆腐200文(差！
蜜汁甜藕250文(赔150
清蒸鲢鱼100文(差)