求大佬指点

去年七周年被朋友带入坑玩了一段时间，后来渐渐不怎么玩了 ，8周年回游 。现在63级 ，感觉玩的还是迷迷糊糊的 ，也不太会配队之类的 ，各位大佬指点一下