老登看看随从怎么整

目前随从是龙象太虚商，无暇乾元僧，还有一个碧波萧佩吟，准备后期改成伏羲商，无暇天一僧，云十龙象步。问题来了，我伏羲用啥，碧波，万象or长生？

主角现在刚在少林泡药浴，准备泡完吃了大还丹就去极乐学太阴手了，不过好像说般若拳也还行？

还有攻略里面这个+X是啥？+臂力的数值吗