玩王者峡谷5v5被锁30帧怎么办，求大佬帮我

看图我进游戏之后帧率只有30帧，打开啦高帧率设置也没用，还是30帧，像是被锁帧啦一样，帧率永远只有30帧，开不了60帧，不是，那这打团我咋玩，一到打团画面只有十几帧，几帧，画面直接卡成PPT，根本玩不了一点，求教如何开高帧，把帧率拉到60帧去，30帧根本没法玩！