接下来该怎么养号？求大佬解答

终于开完缠绕，45层了，暂时应该就玩刀了(虽然精通很低)，，窝准备先把十刀十防拉出来，然后把锻炼弄满，

做唐刀的话应该要开到哪里大概要啥属性，晋马健身满的话可以开么跪求大佬解答