萌新入坑请教配队

去年春节入坑后基本上没有玩，因为觉得主线单任务流程长，各种解密也费脑子，周年庆才回坑开始正儿八经做日常和周常，拼尽全力囚笼无法100万到达终极区

想请教有没有大佬指导一下培养方向，核心玩法以及配队，尤其是红黄蓝站位和队长、首发，一头雾水不知道怎么组合，定向池子还有几抽保底出檀心，70因为没有黑卡还没有抽，然后现有角色如图。提前谢谢各位大佬