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新春厨艺大赛

02/221350 浏览综合

第一天：

❶金桔蜜汁鸡＝鸡肉➕蜜糖➕金桔；

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第二天：❶＞❷＞❸❹❺＞❻＞❼❽＞❾

❶腐竹蒸鱼＝鱼肉➕辣椒➕腐竹（最适合）；

❷鲜村蒸鱼干（紫）＝鱼肉➕辣椒➕酱油；

❸生鱼脍（蓝）＝鱼肉➕葱➕醋；

❹红烧田鱼（蓝）＝鱼肉➕白糖➕酱油；

❺黄豆烧鱼肉（蓝）＝鱼肉➕黄豆➕酱油；

❻鲍汁蒸鱼肉＝鱼肉➕鲍鱼（不建议）；

❼鲈鱼炖土豆＝鱼肉➕土豆（不建议）；

❽桃花鱼＝鱼肉➕桃花（不建议）；

❾清蒸鱼肉＝鱼肉（最不建议）；

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第三天：

❶年糕汤＝猪肉➕葱➕年糕；

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第四天：❶＞❷＞❸

❶煲仔饭（蓝）＝大米➕鸡蛋➕腊肉（优先）；

❷黯然销魂饭（绿）＝猪肉➕大米➕鸡蛋；

❸鱼翅捞饭＝大米➕鱼翅（不建议）。

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第五天：

❶西兰花炒虾仁＝虾肉➕白糖➕西兰花（首选）

❷虾兵蟹将＝虾肉➕蟹肉（不建议）；

❸玉米炒虾仁＝虾肉➕玉米（不建议）；

❹竹叶虾仁＝虾肉➕竹叶（不建议）；

❺干锅土豆虾＝虾肉➕土豆（不建议）；

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第六天：

❶四喜丸子＝虾肉➕海参➕蟹肉；

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第七天：❶＞❷＞❸

❶群仙羹＝鸡肉➕虾肉➕金华火腿；

❷宋嫂鱼羹＝鱼肉➕笋➕金华火腿；

❸火踵神仙鸭＝鸭肉➕金华火腿（不建议）。

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拖拉到活动快结束的破攻略，自存水个经验

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7.7

8月15日首发