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正月启蛰，言发蛰也。 ——《夏小正》
“蛰”，指“藏伏”；“惊”指“惊醒”。所谓“春雷惊百虫”，就是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。
最早称“启蛰”，西汉时为避汉景帝刘启名讳改为“惊蛰”。
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