赛马怎么补充体力和潜力

踩雷了，感觉养马应该先养技能，打造4技能10级，再和三SSS白板合成提基础，最后喂金苹果，中间的合成马不能用食物强化。

附牧场攻略，核心三卡-吴国太、周瑜、足够肉的T，云梦志带守形+闪／桃。国太的草丛可以抗住绝大多数的远程伤害，闪保住周瑜输出，T带攻守套平A攒怒，有磐石套的可以试试T换夏侯