重生家庭锻炼效率分析

哑铃 ！哑铃 ！ 说起健身器材 你一定会考虑到你是玩刀的玩枪的 还是玩弓箭的 对于前期的萌新来说 刀肯定是主要的 因为手枪 弓箭 步枪 都是需要耗费大量弹药 很难玩的起来 但是刀不同 只需要修理 所以主武器一定是选择近战刀（可以用手枪弓箭等开图用） 所以必定是哑铃健身 提升力量 力量是很多地方的入门券 打蛇也是靠力量 当蛇童也是需要力量 背包里放足够的食物 最多可挂机健身24小时 健身分别是健身一

可以不用肝步制了

修改一下以前的帖子（之前放的是拳击手6技能开图，蛇童种地没有啥练度的） 去11区玩啦，实时更新一下（医生） 吃了料理是440+30血/30攻（消防斧）+白狼 ————————分割线————————— 图三大部分应该都是走了主线任务半开的吧（开了森林，湿地，天鹅湖） 森林：在npc兑换汽油后，前往农场居民区找路牌，打4波怪（第一波强壮丧尸，第二波变异丧尸，第三波变异狗，第四波变异狗+变异丧尸），建议

很快，真的很快。

到现在了，过了12点也没有五一活动，没有更新内容，重新下载也没用。

✨卡111设置✨:舔前行+突进，人物设置3秒防御突，网自动 ✨防卡技能小技巧✨:突先设置第三秒单击，后面再设置长按，同理我闪是设置第6秒长按。 剩下就交给时间了[表情_斜眼笑]

春节时候无聊，刷tap刷到重建。本来想随便玩下消磨时间，谁知道逐渐上头。 以前玩游戏要么肝要么氪，重建是又肝又氪（于是有了护肝宝，感谢哒咩）。重建是允许游戏商人搬砖和脚本的，所以有很多物资号专门打游戏币，进度快的老手（滚服商人）大多是收费带人。18区差不多一半的带刷车我都跟过，游戏内充活动，游戏外买盖，买云机脚本童，三个月七七八八加起来差不多4000r。 总的来说还是好评，国产游戏里面做的算不错的

讲师：一区，逐梦一一山羊 课前重点：三围对应书籍第一次使用是解锁，后续使用是+100对应知识的经验(等于50分钟锻炼)，为了高效提升三围，可以积极刷怪(部分掉落书)并找npc兑换！！ 这一部分我将简单介绍器材与锻炼，并说明为什么会无条件推荐主练健身 首先，器材指的是与三围(体质，力量，敏捷)所对应的锻炼器材(瑜伽垫，哑铃，敏捷训练架？) 器材可以升级，但训练效率是一样的，升级仅提升训练的上限(如1

Boss 介绍 Boss血量约为85~90万，算上三阶段的回血，差不多会在95~100万左右的输出，如果三阶段回血机制处理不好，面临的输出压力会更高，同时Boss整场战斗会伴随大量AOE伤害，治疗建议5群2高 该Boss整体分三个阶段，66%，33%会变换技能组，每个阶段有不同的应对策略，我们挨个说明。 建议佩戴技能 T 撞 高 群 三个伤害技能（视情况带突进，可带可不带） C Buff

重要的话放前面：此技巧可增加一天内宠物搜到高价值物资概率 一点点废话（做这个贴的原因，可略过）：最近135出咯，有的佬比较咸鱼开完图就让宠物挂做135的材料，我从聊天里发现他们都挂的好慢啊（并非凡尔赛）有的佬接近一周都没挂够其中一个材料我就在想是不是有些人还不清楚这个技巧，在群里说了以后发现好多人都不知道，所以我就做了点实验写了这个贴～o(^▽^)o希望能对大家有帮助#游戏日常 #游戏攻略 派遣