【玉米卷的知识库】小满

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麦穗灌浆，江河渐满。小满——夏季的第二个节气，正以将满未满的姿态，在南风中悄悄酿着夏日的甜。

《月令七十二候集解》云：“小满者，物至于此小得盈满。”此时，北方麦粒开始灌浆饱满，却尚未成熟；南方雨水增多，江河渐满。古人将小满分为三候：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。”苦菜枝叶繁茂，喜阴的细草在烈日下渐渐枯萎，麦穗低垂着走向成熟——天地万物，各安其时，不急不躁。

小满时南北温差缩小，全国大部已入夏。北方冬小麦正处于灌浆关键期，需防干热风；南方正值水稻插秧，农谚“小满不满，干断田坎”，盼一场及时雨润泽田畴。养生宜健脾祛湿、清热安神，可食赤小豆、薏米、绿豆、苦瓜等清淡利湿之物，少吃油腻辛辣。

小满的习俗，映着人们对收获的祈愿：江浙一带祭车神（水车、油车和丝车），一杯白水泼入田中，祝水源涌旺；小满相传为蚕神诞辰，蚕农们举行祈蚕节，期盼蚕丝丰收；吃苦菜亦为旧俗，既可充饥，又能清热。

小满三宜：一吃苦，二祛湿，三安神。

小满，是麦子的青春期，也是生活的分寸感。小僵僵们，不必事事求“满”，在这个刚刚好的节气里，喝一碗绿豆汤，听一阵蝉前奏，把日子过成小得盈满的模样～

节气绘图①：曦Hey_山竹门_

节气绘图②：Crystal恋瓶

节气绘图③：Cg_晨鸽咕咕

节气绘图④：哈特派

6.1

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