萧佩吟身法问题

主玩四棍，也想四剑或者其他。萧佩吟目前臂根内，没加身法，用的烛龙，回风。想玩个西子，又担心身法加多了抢破狼的追击。有没有大佬给解答下，身法加多少可以不抢啊？