请教下各位大佬现在新区应该怎么玩

请教大佬，想问下现在最新版本的招募冲刺问题。我是新区开局，预算大概 300，玩个兴趣，目标是第八天开的招募冲刺尽量冲 3000 抽拿满奖励。

想请教几个问题：

现在改版之后，前七天的抽卡次数是不是已经不累计到第八天的招募冲刺里了？是不是必须把所有券都囤到第八天再抽？

如果前七天全囤着一张不抽，会不会落下太多进度？推不动图的时候体力用来干嘛，才能尽量不跟大部队差太多？

这种前七天全囤券等冲刺的玩法到底值不值？有没有兼顾游戏体验和收益的折中方案？

我这个 300的预算，怎么分配氪金性价比最高，前七天的抽卡节奏怎么规划比较合理？