体育生开局少走3个弯路

开了5个档踩了一堆坑，新手别再像我一开始瞎练：

1. 别一上来猛冲主项，疲劳干到90直接拉伤躺一周，什么属性都涨不了，练一天歇一天节奏最舒服

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2. 文化课别丢！真·双线，只顾训练中考直接落榜重开，我第二个档就是这么没的

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3. 比赛别怂！校级赛赢了直接拿二级运动员名额，我前两个档怕输不敢打，白练三个月

现在正打第三个档，已经打到高中省赛了，一路从小学操场打到奥运领奖台，真的代入感拉满，没有付费点，纯自己选路线。刚入坑的按这个来，少走三个月弯路。