轻松练不加熟练度，晚上加练固定训练最新的运动，后期加练只能加篮球了，但是加练不加熟练度，我都练了十几次篮球了还是一星，还有建议轻松练和陪学员练也加熟练度，否则真没那么多耐心去升星