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首先根据你的一二队调整了新的两队：1，佛爷+玉子烧+关东煮+凉粉+冬荫功；2，热饼+卷饼+可丽饼+香菜蛋糕+沙拉。佛爷需要血闪装，不然扛不住。
虽说调整了两队，勉强可用，但是强度不算太高（按JJC来说的）：1队的玉子烧技能前摆略长，遇到玛格丽特瞬发秒、春卷秒控以及鲷鱼烧或花生酱甜品这些其实起到的掩护效果是很弱的；2队的可丽饼和香菜的技能前摆也略长，是不适合甜品瞬狙的打法思路的，如果是真爱也可以用，不过JJC想带她们上前排建议改成龙虾+可丽饼香菜+双芥末酱头盘（需是异香套）。
其实你的食灵还是挺全的，可以配很多，不过要说的话会写很多，我之前写了一篇新手贴，里面都有可以看看。
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可以用升华蓝酒和玛丽过，消耗很低，就是耗时间。
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看了下你的资源残量，同时看了你的食灵，建议煮的公式改为低耗为好，比如2332；
刷图队：龙虾（别吃米，靠刷）+爆米花+冰糖葫芦+九层糕+砵仔糕；然后根据你的角色池组了两套队伍，双汤队：热饼（蛋包饭也行）+鸡翅+双五星汤+凉粉，此队也可改成JJC队伍，不细说，佛玉队：佛爷（血闪避）+玉子烧+沙拉+凉粉+一汤，后面此队可以改成佛玉关辣凉（或佛玉关辣+一汤）。目前你的角色组不好强的队伍，缺关东煮鱼子酱和鲷鱼烧这些高强度常驻食灵。
