我的健身教练2

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《手办模特》一键调整手办年龄身高

影响力UP

Lena来拜年啦，附健身注意事项和春节萌图。

Lena在这里给各位健身爱好者（lsp）拜年啦！祝大家新春快乐，身体健康，万事如意，牛年吉祥！
新年到了，身体上的细胞也该辞旧迎新了哦，那我们来看看健身时要注意哪些吧。
1、健身后不要立即休息。
2、健身后不宜大量饮水。
3、健身后不要骤降体温。
4、健身后不要立即吃东西。
以上的这几点就是健身注意事项，希望大家在健身的时候能够多多注意一下，愿大家新的一年都有一个好身材哦。
最后，为大家搬运两张来

零氪少年在此：

你们猜猜这两个人的胖次是什么颜色的？（lsp了

9

86

运动打卡
腹部训练因为我有些骨盆前倾和前移动
做得有些腰疼，颈椎疼（腹部力量弱很容易颈椎借力）
希望作者能够加一下静态的腹部肌肉锻炼
比方说腹式呼吸,拉伸伸展，降阶的平板支撑
这种对腹肌力量弱的人更友好一点的动作
好吧，其实是我高估自己了，认为自己现在的腹部力量可以自己做腹肌训练了

崔：

我也有点颈椎疼，跟睡落枕一样都三天了

3

5

当代无双小鱼干

五周年限定

反重力

乔木：

可能是用了2瓶发胶[嗒啦啦2_哈哈]

1

17

下班的时候做了一下健身教练，
（再次庆幸一下自己开了全部动作，顺便提醒办公室一定要关语音）
热身运动还好，现学现卖的就是：动态拉伸热身比静态的好多了
俯卧撑做了退阶，开合跳自己发挥的
运动有助于缓解精神疲劳（尤其是泳装）
顺便问，游戏什么的出个清爽帅哥男教练？

Lena：

男教练可能是有生之年系列

3

2

玉芝佛佛佛了

四周年限定

讲真的

太羞耻了(/∇＼*)
好害羞啊〃∀〃

纸箱：

死宅无所畏惧(oﾟvﾟ)ノ

5

13

试玩先锋

虚了虚了

咸了这么久和教练做运动有点跟不上了，特别是腰给我疼死

该用户已注销：

腰疼？得多补一补了，平时要多节制啊，注意身体开完笑的[嗒啦啦2_哈哈]

8

2

解析安装包出现问题

飞鸟诗乃：

安装包下坏了，删除重新下载看看

2

1

一周年限定

哈哈哈第一眼看感觉画风和UI等和崩3好像啊

评论

13

鱼咸咸的梦想

萌新求问
这是不是赔总那个智能晾衣架的配套游戏啊，
不说了武神包旭正在追杀我

User71903835：

赔总233

2

1

看画风下了一个
因为有些健身基础，所以看里面的一些动作，文字就能理解，然后自己做
没有注意看里面的模型（虽然发了电把教练全解锁了）
就是里面的动作比较少了，有一些动作能有替换的更好
也能理解是作者一个人比较困难
总而言之是个好游戏，
作者加油！

嫣：

为什么我不能调身体？

15

152

no-data

空空如也

也许宝藏只是换了个藏身之处

no-data

空空如也

也许宝藏只是换了个藏身之处

影响力UP

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新年到了，身体上的细胞也该辞旧迎新了哦，那我们来看看健身时要注意哪些吧。
1、健身后不要立即休息。
2、健身后不宜大量饮水。
3、健身后不要骤降体温。
4、健身后不要立即吃东西。
以上的这几点就是健身注意事项，希望大家在健身的时候能够多多注意一下，愿大家新的一年都有一个好身材哦。
最后，为大家搬运两张来

零氪少年在此：

你们猜猜这两个人的胖次是什么颜色的？（lsp了

9

86

运动打卡
腹部训练因为我有些骨盆前倾和前移动
做得有些腰疼，颈椎疼（腹部力量弱很容易颈椎借力）
希望作者能够加一下静态的腹部肌肉锻炼
比方说腹式呼吸,拉伸伸展，降阶的平板支撑
这种对腹肌力量弱的人更友好一点的动作
好吧，其实是我高估自己了，认为自己现在的腹部力量可以自己做腹肌训练了

崔：

我也有点颈椎疼，跟睡落枕一样都三天了

3

5

当代无双小鱼干

五周年限定

反重力

乔木：

可能是用了2瓶发胶[嗒啦啦2_哈哈]

1

17

下班的时候做了一下健身教练，
（再次庆幸一下自己开了全部动作，顺便提醒办公室一定要关语音）
热身运动还好，现学现卖的就是：动态拉伸热身比静态的好多了
俯卧撑做了退阶，开合跳自己发挥的
运动有助于缓解精神疲劳（尤其是泳装）
顺便问，游戏什么的出个清爽帅哥男教练？

Lena：

男教练可能是有生之年系列

3

2

玉芝佛佛佛了

四周年限定

讲真的

太羞耻了(/∇＼*)
好害羞啊〃∀〃

纸箱：

死宅无所畏惧(oﾟvﾟ)ノ

5

13

试玩先锋

虚了虚了

咸了这么久和教练做运动有点跟不上了，特别是腰给我疼死

该用户已注销：

腰疼？得多补一补了，平时要多节制啊，注意身体开完笑的[嗒啦啦2_哈哈]

8

2

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飞鸟诗乃：

安装包下坏了，删除重新下载看看

2

1

一周年限定

哈哈哈第一眼看感觉画风和UI等和崩3好像啊

评论

13

鱼咸咸的梦想

萌新求问
这是不是赔总那个智能晾衣架的配套游戏啊，
不说了武神包旭正在追杀我

User71903835：

赔总233

2

1

看画风下了一个
因为有些健身基础，所以看里面的一些动作，文字就能理解，然后自己做
没有注意看里面的模型（虽然发了电把教练全解锁了）
就是里面的动作比较少了，有一些动作能有替换的更好
也能理解是作者一个人比较困难
总而言之是个好游戏，
作者加油！

嫣：

为什么我不能调身体？

15

152

no-data

空空如也

也许宝藏只是换了个藏身之处

no-data

空空如也

也许宝藏只是换了个藏身之处