我的健身教练2icon
我的健身教练2
呵呵呵呵哒
这游戏目前是测试版,bug肯定会有,可以给作者QQ反馈,加群就可以拿到作者QQ了。
赤血长殷
emmmm,肩膀突然很疼,好像抽筋了 。然后我妈给我拔火罐。。把我烧伤了[嗒啦啦2_哭]暂停锻炼了
虎背熊腰的小笼包
我小米四倒是挺好的
日常锻炼(最后那一点不是游戏闪退而是我想关录屏找不到位置😂)

这个做深蹲挺好的啊,你做的时候蹲下去的力度稍微大一点就可以了长时间可以瘦腿。长时间效果不错,不过仰卧起坐锻炼腹肌效果不是特别显著,每晚睡觉前可以做一下拉伸可以有助于长高本人179高二男生的话打篮球跳绳都有助于长高女生羽毛球可以有助于长高

video-1271650