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健康值归零0，尽量不要让水量太低，75%就会每天扣2%健康值。水粮分配越低扣的越多。而80%以上会每天加5%健康值。你可以在航线途中手动调整水粮分配，先调低等快归零再调高回复，再调低，以此节省水粮。或者调75%一劳永逸。毕竟每天2%能航行50天，一般掉不完。另外只要上岸，港口或者补给港，就能回满健康。但村落不行。
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