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不要学这个技能,一般治疗是吃造化神丹或者凝髓脂。都不好搞,凝髓脂简单点,通过灵性灵植蕴养地母灵液可以获得。还有一种方法是飞升一个九转丹功法的小人,遗蜕有个淬体功能,也可以治疗
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体修日常按优先度只做三件事一,吃饭喝水二,吐纳三,粹体,无论你实际上有没有进行粹体项目,除去一二的时间,全部在粹体最后,体修心境和粹体无关,只和情绪挂钩,拉体修心境,只需要去除负面情绪
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