菜谱攻略

一.营养早餐： 1.水果三明治=任意面食+任意水果 2.蔬菜三明治=任意面食+任意蔬菜 3.芝士三明治=任意面食+任意奶 4.鸡蛋三明治=任意面食+任意蛋 5.健康早餐=任意蛋+任意奶 二.素食主义： 1.生维B群=胡萝卜+胡萝卜+胡萝卜 2.水果色拉=任意蔬菜+任意水果 3.蔬菜色拉=任意蔬菜+任意蔬菜 4.水果拼盘=任意水果+任意水果 三.烘焙坊： 花生吐司=面粉+面粉+花生 四.存在即合理：

荤菜 烤鸡：鸡肉+鸡肉 鸡蛋烤鸡：鸡肉+鸡蛋 大份烤肉排：任意兽肉+任意兽肉(牛羊猪都行) 鸡翅肉排：牛肉(猪肉或者羊肉都行)+鸡肉 炸肉排：牛肉(猪肉或者羊肉都行)+面粉 鸡蛋烤肉排：牛肉(猪肉或者羊肉都行)+鸡蛋 烤全鸡：鸡肉+鸡肉+鸡肉+鸡肉 原烧牛排：牛肉+牛肉+牛肉 椒椒魔鬼鸡：鸡肉+鸡肉+青椒+辣椒 肉食主义 炸鸡：鸡肉(或者鸭肉)+面粉 炸鱼：任意一条鱼+面粉 特大份薯条佐番茄酱：番

自己手打整理了一份有经验值和饱食度的菜谱 回档把我90%+的菜谱回到70%+后，终于100%收集 前排提醒：红辣椒、大豆、咖啡豆均需种植获得且有等级要求，建议把使用这三种食材的菜谱略过，靠蔡大厨每周10次的美食指南解锁，相信我，合一次大豆种子远不止1500…… 任意面食：面粉 任意米：大米 任意坚果：花生 我也不知道还有没有别的材料，这三样最常见 . 由于每次打开菜谱图鉴顺序都有微妙不同，按每类菜

一.营养早餐： 1.水果三明治=任意面食+任意水果 2.蔬菜三明治=任意面食+任意蔬菜 3.芝士三明治=任意面食+任意奶 4.鸡蛋三明治=任意面食+任意蛋 5.健康早餐=任意蛋+任意奶 二.素食主义： 1.生维B群=胡萝卜+胡萝卜+胡萝卜 2.水果色拉=任意蔬菜+任意水果 3.蔬菜色拉=任意蔬菜+任意蔬菜 4.水果拼盘=任意水果+任意水果 三.烘焙坊： 花生吐司=面粉+面粉+花生 四.存在即合理：