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【有奖活动】分享水上运动的小技巧，赢周边好礼！
百花缭乱的大家一起参加了【百夜水上节】，这是一场从100人中决出胜者的水上赛事。究竟最终的冠军会花落谁家呢？老师有没有什么水上运动的小技巧，比如沙滩排球的得分秘诀、水上冲关不落水的方法、游泳竞速的小诀窍……请老师分享一下吧！
9月10日 至 2026年09月23日23:59
活动期间，在本帖内【分享水上运动的小技巧】，即可视为参与成功。
在所有成功参与活动的老师中：
随机抽出3位老师，送出【蔚蓝档
5
分享水上运动的小技巧，赢周边好礼！
参与方式：回复活动帖
结束时间：2026-09-23 23:59:00 自动开奖
归去来兮：
下水前先热身，面镜防雾、呼吸管和脚蹼都检查好；下潜时呼吸慢而匀，耳压不舒服就上浮，别憋气逞强；一定要和同伴一起，听救生员指挥，体力不够就休息。在海边活动玩得开心，安全第一，抽卡也欧～
![[表情_开心]](https://img-tc.tapimg.com/market/images/48516f625646b5ea2c66f0cab3c9c52a.png)
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，什么跟什么啊？
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