Haley本来是学校啦啦队冉冉上升的新星，却在全国啦啦队比赛前夕不幸受伤，退出比赛。她的好朋友，也是啦啦队的成员Evelyn，替代她去参加了全国比赛。
在Evelyn取代了Haley在啦啦队的位置同时，Haley发现她居然在偷偷和自己的男朋友Jason约会。愤怒又伤心的Haley不知如何是好，正在她难过的时候，Evelyn却以胜利者的姿态宣布，她和Jason在一起了。
Haley与Jason宣布分手，从此也和昔日好友Evelyn成为了敌人。
这天是Jason的生日，Haley想到原来Jas...
