#元气健身#健身日记

今天多做了一个拳击，有些酸疼。
前辈们提到的动作错误，我感觉我都改的差不多了。
提的建议我都会认真看的，认真改。#健身日记#元气健身

今天没啥感觉。
昨天没打卡是因为心情不太好，不想锻炼。#元气健身#健身日记

就做了这两套运动。
今天跟昨天没啥变化。#元气健身#健身日记

今天就练了这2个，感觉身体越来越棒了，比前几天长了一点肉。#健身日记#元气健身

基本上每天都是那两套，一套是练腹肌的，一套是练胸肌。
今天看起来瘦了些，因为这几天一直在吃火锅，没怎么吃饭
但是感觉每天都还是有进步的，做徒手胸肌更轻松了。#健身日记#元气健身