求问各位大佬们，我接下来要怎么练

qaq不好意思打扫各位大佬了，只是我真的不知道我该怎么继续玩下去了

爬了好久的帖子，最多都看到统计数据的大佬，跟求好友的大佬，对我来说是有些帮助，但问题在我这个号有点惨，练度（不知道是啥意思）应该很低…真的素材超级少（体力都拿去刷活动了

更惨的是我活动高级的关卡根本打不过TAT

我从上次那个鸟跟谁的活动的时候都只打的过初级，直到现在这次酒吞活动，我只打得过中级，qaq快绝望死了，不知道该怎么办

求各位大佬指点一下方向，真的很废很萌很绝望，我到昨天才知道原来体力药剂可以每天合成两瓶orz，还有交换所可以拿石头（安详

先谢谢各位大佬了qaq