唔。论坛里没人吗？

来分享下运动。

第一次由于没有瑜伽垫所以做到卷腹就结束了。

然后我淘宝花了八十多大洋买了个健身垫。

今天到货了就开始练

第一个项目练到后面跟鬼打墙一样我还以为bug了，做了两套循环，第三套（最后一个）的波比跳忍不住了，点开来跳过了直接舒展运动。

啊现在满身大汗，腹肌紧绷！

nice！！平静下，一会儿洗澡去，还不敢喝水和洗澡。

很久没运动了，动一下去湿气好爽！！！！