国服囤钻被封转生国际服，求大佬帮忙看下阵容

刚买1周的号，主线剧情打到刚开未东，阵容还是不懂怎么配，主要角色不多，国服号一直在种草，囤钻太多直接被封了，由于当时买的初始号（今年1月份买的），没有身份证，不给申诉只能直接转生国际服

希望大佬们讲下怎么配队和副本应该怎么刷，谢谢

现在副本现东HP最大的灵晶都换完了，未东还没怎么刷