好久没玩，原本的账号登不了了

今天想着重新下回来玩玩，然后用原本的账号密码发现不能登录了，提示让我用手机号登录，可恰好这段时间换了个手机号，这就抓瞎了，用现在的手机号登进去是个新号，原本的号由于换了手机号了，登不了啊，咋办，有啥办法吗？