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各位主播，v1.0.2.2 版本正式更新！本次更新新增了「作息健康机制」，熬夜直播不再是无代价的选择！
一、熬夜判定
• 23:00 ~ 次日 06:00 期间开播视为「熬夜直播」
• 连续多天熬夜会累积「睡眠债务」
• 睡眠债务越高，各项惩罚越严重
二、熬夜惩罚
• 疲劳累积加速：连续熬夜天数越多，疲劳增长倍率越高（最高2.5倍）
• 观众流失：睡眠债务高时观众数量会大幅下降（最高-45%）
• 直播失误：熬夜时随机出现打哈欠、忘词、手抖等尴尬场面
• 额外健康损耗：睡眠债务严重时每场直播额外扣除健康值
三、恢复机制
• 休息可恢复睡眠债务（每次-25点）
• 白天休息（非23:00~06:00）额外恢复更多（-35点）
• 白天休息还会重置连续熬夜天数
• 合理作息时休息额外获得疲劳-10、健康+5奖励
四、状态查看
• 主页仪表盘新增「作息状态」显示条
• 实时显示当前睡眠状态：精力充沛/略有疲态/睡眠不足/严重透支/濒临崩溃
• 开播前如果处于熬夜时段或睡眠债务过高，会收到健康提醒
五、小贴士
• 偶尔熬夜一次影响不大，连续熬夜才是大忌
• 白天多休息可以快速恢复状态
• 注意观察作息状态条，别等到「濒临崩溃」才想起休息
• 合理安排直播时间，才能成为长久的顶流主播！
身体是直播的本钱，祝各位主播劳逸结合，早日登顶！🌟
— 运营团队 2026-05-29
