兴趣圈达人来解答一下

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这些话题经验是怎么计算的？想拿那些称号，我持续发了大概半个月，每次都是带7.8个话题，发完这个经验没涨，第二天看又涨了10，不知道是怎么计算的，有达人能解答一下吗？每次发要带多少话题，赞，收藏，评论能加经验吗？我赞别人有经验吗？每天有经验上限吗？