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今日减脂餐,第3天

9 小时前15 浏览
学校有7个食堂,今天换个食堂吃吃,中午来个15块3荤1素😋😋😋
下午依旧椭圆机1小时有氧,我也有一个小时无氧
今天就多吃的,喝了点蛋白粉
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今日份减脂餐截图
今日份减脂餐
今天起的晚,10点直接吃午饭了,依旧学校食堂13块2荤2素(有2个狮子头) 晚餐是下午4点吃的,买的食堂轻食13块(没要酱汁,味道还能接受)🤓 #TapTap生活区 #生活杂谈
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今日减脂餐截图
今日减脂餐
今天11.30吃午饭,依旧学校食堂15块3荤1素(有1个鸡腿2个狮子头,香菇炒肉,包菜) 晚餐是下午6.30喝的30g营养液,这次没加什么奇怪的东西,顺便附上成分表 下午在椭圆机上踩了1个小时 #TapTap生活区 #生活杂谈
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以后就在这里发发我的减脂日常了截图
以后就在这里发发我的减脂日常了
#TapTap生活区 #生活杂谈
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🌟青年大学习|海底捞省钱点单攻略🌟截图
🌟青年大学习|海底捞省钱点单攻略🌟
#生活杂谈 #梗图 #段子梗图 #表情包 #交出你的库存表情包 青年大学习系列之海底捞省钱点单攻略! (图源网络,如有侵权联系删除)
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第一个段位场役满-九莲宝灯截图
第一个段位场役满-九莲宝灯
虽然是三麻,虽然是铜之间,但还是值得纪念一下的,至于四麻,怕是这辈子都胡不出来役满desu。。。
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10种掉秤方法大测评🔥想瘦老司机教你选!
💡选择指南: 👉大基数:从211饮食法开始 👉小基数:尝试16+8+碳循环 👉平台期:GM/液断突破 #TapTap生活区 #生活杂谈 #日常
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抽象谐音梗 食物篇截图
抽象谐音梗 食物篇
这期食物稍微比较小众一些,大家要好好想想。 #TapTap生活区 #生活杂谈 #谐音梗 #梗图 #段子梗图
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罗伊同款战机,快拿去挑战魔神吧
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饿死我了,今天晚上的饭截图
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国产抗日新游公开!亲身参与战役打鬼子!
国产游戏工作室再发力全新抗日fps游戏烽火14公开首只预告片! 可以亲身参与真实战役!#生活杂谈 #热点事件 #社会时事
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