如果能来一次的话，就在僵尸开始撕扯自己身体的时候，一个求生的念头让玩家回到丧尸爆发的前6个小时，除了重生外，还在自己的身上找到一封自己写给自己的信，那里面的内容和告诫，似乎来自上一周目的男主。
《生存日志》是一款末日重生题材，主打各类物资囤货对抗末世的游戏，玩家所扮演的角色是一个已经在丧尸危机爆发短暂存货下来的人，也正是因为他已经是一个已经经历过危机并重生的人，所以重生后的第一件事就是在各种商店超市进行扫货囤货。
男主经历过丧尸危机并重生，所以他深知马上会发生的事情，于是开始用身上的钱尽可能的多买一些物资，在这个末世生存有三个硬性的要求，分别是健康、饱腹度、心态，也就是说就算是在末日危机，也要没事洗澡保持身上干净，这样就可以少生病，没事娱乐娱乐阅读个啥的能增加自己的心态，不会让自己感觉到沮丧，最后一个饱腹就是最基本的吃喝要求。这三个是最为重要且如果不管不顾会引发后续的问题。如果死了就会重来轮回，还会根据这一轮的生存情况给与生存点数，生存点数可以有效的增加角色的能力。
在新一次的重生开始之后，就是带着背包和有限的钱尽可能的囤积物资，初期的阶段是先扛过前10天，每天都会有一些事件发生，有好有坏，还有就是固定的每个小时会减少固定的心态/饱腹这些，所以看似没事干的日志还要尽量多给自己找到事干，维持好心态。其他的像是吃东西洗澡啥的也事刚需，这10天不好熬。
本作几乎没有什么战斗内容，或者说是在之后可能会有战斗的情况，但至少现阶段是没有的，就是照顾好自己，在上床睡觉前尽量满足自己，不然心态掉的非常的快。然后主角的房子还有一些运动设施，什么哑铃跑步机啥的，可以永久的增加角色的属性，也会略微减少一些心态的降低，但会提饥饿。房间里还有一个工作台，不过要先修好才能用，等解锁了就可以组合制造一些道具或者设备，这对末日生存也有很大的帮助，能做的东西非常的多，只要材料足够。
总的来说，《生存日志》是一款挺特殊的生存模拟类的游戏，按天数区分游戏的阶段，每个阶段需要干的事情也不一样，养成也和角色的生存天数挂钩，看似被关进一个安全的房子，其实可做的事情还是挺多的，到后面游戏的玩法不在局限于生存，而是会逐步开放，毕竟囤的在多也有吃完的那一天。