この頃、お腹にお肉がついたり、二の腕がぶよぶよだったり、少し走ったら息切れしてませんか？
少しでも当てはまった人は、運動不足ですよ。

このアプリでは、あなたが運動不足なのか診断するアプリです。

日頃の生活習慣が気になる人はやってみましょう。